На 30 юли 2022 г. различни локации в морската столица ще се изпълнят с танци, спортни игри и турнир по плажен волейбол, за да предложат на жителите и гостите на Варна един истински целодневен празник на движението, вдъхновен от инициативата на Нестле за Живей активно!

Известни български спортисти, олимпийски медалисти, национали и популярни личности, дългогодишни приятели на инициативата ще се включат активно в празника на движението, организиран от Нестле за Живей Активно във Варна на 30 юли, събота.

В допълнение на разнообразните активности на плажа, тази година участниците ще могат да участват и в танцови предизвикателства като забавна и здравословна алтернатива за по-активен начин на живот.  Жителите и гостите на Варна ще имат възможността изживеят един забавен и изпълнен с емоции ден, много танци, спорт и настроение, който ще завърши с традиционния турнир по плажен волейбол, открит с „Мач на звездите“.

“Голямата мисия на „Нестле за Живей Активно! е с постоянни усилия да помагаме на хората да открият своя начин да бъдат активни като им предлагаме разнообразни алтернативи на движение, затова ние самите като организатори винаги сме в движение и активно работим всяка година да надграждаме инициативата с нови и забавни предложения. Тази година това са танците, но те далеч няма да са единственото предизвикателство за жителите и гостите на Варна. На 30 юли на пясъка в морската ни столица ще е горещо, обещаваме! И каним всички заедно с децата и семействата си, с приятели и дори с напълно непознати да се включат и да усетят тръпката от това да се забавляваме здравословно. Движението има много измерения, елате и открийте своя начин да останете активни в последната събота на месец юли във Варна.“, призовава Нели Ангелова, мениджър „Комуникации“ Нестле Югоизточен Пазар.

За доброто настроение на всички са приготвени и специални изненади от любимите брандове на Нестле България, сред които NESTLÉ Fitness®, NESCAFÉ® 3in1, NESCAFÉ® Frappé и NESCAFÉ® Dolce Gusto®.

За да се насладите на активния начин на живот през лятото е важно да създадем и здравословни навици за поддържане на добра физическа форма. Достатъчната хидратация на организма е първият от тях. Проучванията показват, че средата загуба на вода по време на физическа активност през лятото е от 1 до 2 литра на час, като количеството варира в зависимост от килограмите, възрастта и интензивността на движенията. Затова през  летния сезон при топла и влажна среда е препоръчително да се приемат не по-малко от 3 литра течности на ден като водата е най-универсалният и здравословен начин да се хидратираме. По време на движение в горещо време е добре течностите да не са ледени, а подходящо охладени и да се приемат често в по-малки количества. По време на активна физическа дейност най-точният начин да се осигури правилна хидратация е да се наблюдава загубата на вода чрез измерване на телесното тегло преди и след тренировка като на всеки 100 g загуба на тегло да се приемат по 150 ml вода или хидратираща напитка.

Най-голямата инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот „Нестле за Живей Активно!“ вече 17 поредни години работи за промотиране на по-целесъобразно и здравословно ежедневие на българите. Водени от убеждението, че активният начин на живот може да бъде алтернатива за всеки, за седма година с подкрепата на Министерство на младежта и спорта и Община Варна, Нестле България организира събитието „Нестле за Живей Активно!“ в морската ни столица. „Нестле за Живей активно! Плаж 2022“ се провежда в партньорство с: Лазурен бряг 91, Darik radio, 24 часа, Sportal.bg, Offnews.bg, Dir.bg, Webground, Cosmopolitan, Dsport, Pirin Spring.

Очаквайте повече подробности скоро и следете къде ще са най-горещите точки във Варна на 30 юли 2022 г. във Фейсбук и на сайта на „Нестле за Живей Активно!“.